Enrico Scarcia sul podio nel powerlifting

Posted by Antonio Giampaoli | 2016-06-21 | Commenti: 3 | Letto 988706 volte     Image Sample

 

 

 

Lo scorso anno la nostra redazione si è occupata di lui perchè è stato uno dei pochi diplomati con il massimo dei voti  (100/100 con la lode), nei giorni scorsi Enrico Scarcia  si è classificato secondo di categoria nelle gare di powerlifting che si sono svolte a Tanto di Gattatico (Parma) dall' 11 al 19 giugno.


Non è riuscito a salire sul gradino più alto del podio,.perché nell'ultima alzata di stacco i giudici hanno deciso che non era valida a causa di un oscillamento nella fase finale.

Il powerlifting è una disciplina sportiva nella quale ogni singolo atleta è impegnato nell'esecuzione di tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana e lo stacco da terra.

Enrico ha gareggiato nella junior (tra 18 e 24 anni) categoria -83 chili. Il peso totale è stato 570 chili : 185kg squat 130kg panca 255kg stacco 385 WILKS.

Il powerlifting si è diversificato soltanto di recente dalla pesistica, negli anni trenta si diffuse il piegamento delle cosce sulle gambe (squat), mentre la distensione su panca piana solo nel dopo-guerra. A poco a poco le prime competizioni sono apparse negli Stati Uniti, ma le prime gare ufficiali a livello internazionale sono datate inizio anni settanta; nello stesso tempo la pesistica si è concentrata sui due movimenti olimpici (strappo e slancio), ed i due sport sono ormai distinti.

Nell'atletica pesante, il powerlifting si distingue dal sollevamento pesi principalmente per il tipo di esecuzione dell'esercizio: nella pesistica tradizionale un atleta solleva un bilanciere dal pavimento sopra la sua testa, nel powerlifting invece i movimenti sono più corti e quindi i carichi sono molto più elevati. Nonostante in entrambe le discipline sia molto importante la forza muscolare, il sollevamento pesi richiede un'ottima tecnica insieme ad una rapidità di esecuzione fondamentale per la riuscita dell'esercizio; nel powerlifting ci si concentra invece sulla forza pura e richiede una incredibile resistenza allo sforzo.
 Per Ogni alzata si hanno 3 "chiamate" nelle quali si può scegliere il peso da alzare. Lo scopo è alzare più chili possibili, e la classifica si fa in base al punteggio, chiamato WILKS, che tiene conto del peso alzato complessivamente nelle 3 alzate e il peso corporeo. La gara è divisa il maschile e femminile, che a loro volta sono divise per età e peso. Enrico ha gareggiato nella junior (tra 18 e 24 anni) categoria -83 chili. Il peso totale è stato 570 chili : 185kg squat 130kg panca 255kg stacco 385 WILKS
 



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